Träningstips - Axelrörlighet med pinne
Stela axlar kan skapa både smärta och problem i vardagen. Här får du tips på en rörlighetsövning som du kan utföra var du än befinner dig. Det enda du behöver är en pinne.
Andra artiklar
Bli medlem
Det är enkelt att börja träna. Vi har ett brett utbud och flera medlemskap med olika träningsmöjligheter – välj det som passar dig bäst.