Cossack Squat är en mångsidig övning som fokuserar på styrka för ben och säte, samt rörlighet. Förutom styrkemomentet tränar du också höft-, knä- och fotledsrörlighet. Lycka till!
Det är enkelt att börja träna. Vi har ett brett utbud och flera medlemskap med olika träningsmöjligheter – välj det som passar dig bäst.